BOXE FRANCAISE

Horaires

Ado : mercredi 18h30/19h30

Adulte : mercredi 19h30/21h00

La SAVATE Boxe Française pour les Ados & adultes : des entraînements ciblés dans un esprit ludique !

La pratique de la Savate permet de développer la maîtrise de soi, la coordination des mouvements, la souplesse, la tonification des principaux muscles,la dépense énergétique

Les valeurs défendues par la discipline qui se transmettent grâce à un enseignement complet et ludique sont entre autres : Le respect, l’amitié, le courage, la confiance

Un maximum de plaisir, un minimum de risque !

La SAVATE BoxeFrançaise est un sport d’opposition qui se pratique dans le plus grand respect de son partenaire, puisque l’utilisation de la puissance est totalement proscrite, et qui permet de se dépenser tout en apprenant des règles de sport.

Les valeurs défendues par la discipline qui se transmettent grâce à un enseignement complet et ludique sont entre autres : Le respect, l’amitié, le courage, la confiance

La pratique de la Savate développe la motricité, la coordination, l’équilibre, la vivacité, la fluidité gestuelle et la confiance en soi.

La logique de l’activité exclue toute puissance lors des assauts mais privilégie la touche. Les élèves doivent s’imposer par leurs qualités techniques et tactiques, mais en aucun cas par la puissance des coups. La vitesse d’exécution n’est en rien modifiée, mais doit s’accompagner d’une maîtrise totale de l’impact sous peine de pénalités.

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