Professeur : Vincent HERY les jeudis de : 9 h 00 - 10 h 00 10 h00 - 11 h 00 11 h 00 - 12 h 00 18 h 00 - 19 h 00 19 h 00 - 20 h 00 Le Qi Gong est un art énergétique
chinois. Qi Gong se traduit par « le travail de l’énergie, du souffle ». Cette pratique de mouvements
lents basés sur la respiration consciente amène à ressentir l'énergie dans son
corps, à détendre le corps et l’esprit. Elle développe aussi la tonicité et la
souplesse. Elle permet enfin de s’ouvrir à son intériorité, à une forme de
présence à soi dans la douceur et la paix. TARIF: 175€ (1h par semaine) |
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